当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_上海市崇明区阳召差灯具股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 07:25:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么 Mac 对游戏支持这么差?
- 到底是时代选择了Nvidia,还是Nvidia选择了时代?
- 平面设计师要被时代淘汰了吗?
- 如何评价 Ubuntu 24.04 LTS?
- 人工智能相关专业里有什么「坑」吗?
- 组nas一定要TDP低的cpu吗?
- 如何进行腰突核心力量训练?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别?
- 为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?
最新资讯文章
- 各位Unity游戏客户端前辈,想问问大家要找到一份工作还需要学什么?
- 折叠屏手机有哪些有用或好玩的功能,你过去不理解,现在离不开?
- 为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
- 前端是不是快没了?
- 老板说我设计了一周的海报还是不行,我到底该怎么学啊?
- 为什么bilibili后端要用go来写?
- 南京一森林公园现大量竹节虫,形似枯枝,网友称凑近才发现是虫子落荒而逃,竹节虫会不会咬人?碰到它会怎样?
- 什么是微软式中文?
- QQ 音乐客户端新增广告引起用户吐槽,你对此有哪些评价?
- 如何成为氛围感美女?
- coreldraw软件算是冷门软件吗?
- 国家为什么要把国企等企业电脑全部换成Linux环境?能不能从专业的角度分析一下?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 男女宇航员怎么解决生理需求?
- 自由泳是真的很累啊,怎么办?
- Vue性能优于React,那为什么还不用Vue?
- iOS的墓碑机制这么厉害,为什么Windows、Linux不***用呢?
- 怎么实现一个简单的数据库系统?
- nodejs 后端能不能利用tsx 处理 xml数据?
- 组nas一定要TDP低的cpu吗?