当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_上海市崇明区阳召差灯具股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 08:20:17
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 我国004号航母什么时候下水?
- 电脑C盘爆满,如何彻底清理垃圾又不误删系统文件?
- 卧推100kg做组的胸,都是啥样的。?
- 企业上有必要用防火墙吗?
- 空战的时候可不可以先击落预警机?
- 如何看待机器之心重测高考数学全卷,Gemini夺冠,豆包DeepSeek并列第二?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 苹果为什么要给每代MacOS起个名字,真以为人们记得住分得清吗?
- 你卡过最厉害的bug是什么?
- 伊以的对轰证明伊朗似乎没那么菜!美国会下场吗?
最新资讯文章
- 如何看待“Hutool”工具类库广受欢迎?
- 据说go和c#的开发者都说自己比较节省内存,你们认为呢?
- CAD如此难用为什么还没有淘汰掉?
- 如何评价《灵笼 2》第六集?
- 网传广东怀集洪水后赵一鸣超市被哄抢,县***回应相关单位正在核实,若属实哄抢者该承担哪些法律责任?
- 你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
- 如何评价祝绪丹在《五哈》第十期的表现?
- 老公想要买2万左右的相机,我该同意吗?
- 如何评价Cursor?
- MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响?
- 如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- CPU 为什么很少会坏?
- 缅甸女生想不想嫁到云南(中国)?
- Golang和J***a到底怎么选?
- 异性同办公室久了会不会日久生情?
- 会有人真正发自内心喜欢平胸吗?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐?
- 网传厦门某国企研发部门要求每日考察后端 400 行,前端 1000 行代码量,如属实,这个考核合理吗?