当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_上海市崇明区阳召差灯具股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 18:10:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 装了飞牛NAS,除了存资料看电影还能干什么?
- 电视剧《繁花》中,爷叔为什么会离开宝总?
- 前端想要学习后端,选择哪种语言好一点?
- 长期使用的大佬来说说,MacOS 真的比 Windows 稳定吗?
- MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响?
- 为什么情侣在一起旅行后容易分手?
- 为什么说互联网服务端技术领先游戏服务端几十年?
- 微软暂停专用 Xbox 掌机开发,转而优化 Windows 11 的掌机游戏体验,这背后原因有哪些?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 华为云有没有实力挑战阿里云?
最新资讯文章
- 软路由怎么没有人玩了?
- 5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS?
- 你和你老婆是怎么认识的?
- 苹果搭载 M5 芯片的 MacBook Pro 或将于 2025 年秋推出,该产品应用了哪些新技术?
- 伊朗这次会崩溃灭亡吗?
- 哪里有便宜的实时level2接口?
- 如何看待rust编写的zed编辑器?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 小米发布了 REDMI 首款旗舰小平板 K Pad,仅 8.8 英寸,小巧便携,如何评价这一设计?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
- 如何看待国内开源项目的不可持续性?
- 电视剧《繁花》中,爷叔为什么会离开宝总?
- 网传《碟中谍 8》亏损可能超 14 亿,是真的吗?这背后的原因是什么?
- 要想完全放弃Windows操作系统而使用 Linux需要多少勇气?
- 美国真会下场对伊朗开战吗?
- 如何看待“Hutool”工具类库广受欢迎?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 牙齿是tooth,医生是doctor,那为什么牙医不是tooth doctor,而是dentist ?