当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_上海市崇明区阳召差灯具股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 19:35:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 医院为什么很不用安宫牛黄丸急救?
- 想做流量卡代理,有哪些靠谱的流量卡代理平台?
- 字节引入Rust是否代表J***a的缺点Go也没解决?
- 大家都用的什么云服务器?大家都用的什么云服务器?
- 微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 为什么感觉四***明很空洞?
- 如何评价MiniMax开源首个视觉RL统一框架V-Triune,实现推理感知一肩挑,其技术上有何优势?
- 程序员都在用什么显示器写代码?
最新资讯文章
- Windows下如何阻止电脑休眠?
- 中国与敌国发生战争,哪些国家会帮中国?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- 你理想中的完美户型长什么样?
- 有什么是你去了上海才知道的事情?
- 为什么妈妈岗网络上有些人评价很差?
- systemd吞并了什么?
- 有什么是虚拟机代替不了物理机的?
- 如何评价MiniMax开源首个视觉RL统一框架V-Triune,实现推理感知一肩挑,其技术上有何优势?
- Windows的伟大之处在哪里?
- 如何看待詹姆斯建议NBA比赛时长缩短至40分钟?
- 家庭网络,是否有必要做多个网段并隔离?
- 你在生活中见过哪些「强者从不抱怨环境」的例子?
- 为什么IPS很刺眼,尤其是看网页的白色部分,而VA光线很柔和,看久了眼睛不痛头不晕?
- 苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs,这背后原因有哪些?
- J***a 除了 Spring 还有什么?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 为什么微信不向telegram学习?
- Rust语言已有哪些成功的(被看好的)应用、实践?
- 江西一救护车转运重症患儿 800 公里收 28000 元遭质疑,争议点是什么?哪些信息值得关注?