当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?_上海市崇明区阳召差灯具股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-23 07:20:14
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 为什么macOS软件生态不敌Windows?
- HTML+CSS有哪些常用的居中方法?
- 为何中文互联网相对英文互联网的内容质量较低?
- 为什么 Golang 不适合开发桌面系统?
- 30岁,995,目前还是unity客户端最低端 ui拼图仔还有必要坚持吗?
- 豆包推出 AI 编程,在「编辑模式」下可以直接前端改图和文字,体验如何?对行业会带来怎样的影响?
- 如何评价zig这门编程语言?
- 搞了NAS之后去哪里下载4K,8K的电影?
- 各位前端大触们,一般怎么定颜色的?
- 什么是防抖和节流?有什么区别?如何实现?
最新资讯文章
- 亲眼见到明星本人是什么体验?
- ios的描述文件有多大的权限?
- 除了厚重,你拒绝折叠屏的理由还有哪些?什么样的折叠屏才能打动你?
- go 有哪些成熟点的后台管理框架?
- 高一弟弟上设计课需要买电脑,为了杜绝他打游戏给他买了一万二的苹果,但他还是在想办法下载游戏,怎么救?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 求推荐程序开发笔记本!?
- 你愿不愿意在一个小县城待一辈子?
- 如何评价Electron?
- 俄罗斯妹子***漂亮热情,中国男人是不是很喜欢娶?
- 每天重启路由器有好处还是有害?
- QQ音乐下载的臻品母带音质的音乐(后缀名为mflac2)的音频如何转为flac?
- 独立开发者都使用了哪些技术栈?
- 各位父亲支点招,一个大专生要怎么样才能找到坐办公室、五天八小时很少加班、月薪一万左右的工作??
- 生活中怎样的美女才能被称为「大」美女?
- 怎么挑选做设计用的显示器,要看哪些参数呢?
- 长期使用的大佬来说说,MacOS 真的比 Windows 稳定吗?
- 用PHP写了个小框架,怎么才能得到大佬们的指点?
- H264和H265谁画质好,求回谢谢!?
- 男生会喜欢地雷女吗?