当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_上海市崇明区阳召差灯具股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 06:05:14
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 科学怎么解释中医把脉孕检,并且知道怀的男孩女孩?
- snipaste怎么安装?
- 有谁现在正在使用苹果mac mini 吗?能分享一下使用感受不?
- 现在机械前景是不是已经超越好多工科了(包括计算机)?
- 性在婚姻生活中真的重要吗?
- 有个漂亮女朋友是种怎样的体验?
- 有没有一款音乐播放器,能连接nas音乐,创建音乐库,自动匹配歌词封面等等?类似infuse的概念呢?
- 现今大部分哺乳动物都是六千万年前恐龙灭绝后的同一种哺乳动物的后代吗?
- 为什么现在很多一线大导演连讲好一个故事都做不到?
- 前端是不是快没了?
最新资讯文章
- 如何评价B站up主***千代退网?
- 如何看待 Git 的 Windows 安装程序称 Vim「很难用」?
- 女生穿小妈(后妈)裙是种什么体验?
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
- 以色列有能力灭掉伊朗吗?
- 明星现实中真的很漂亮吗?
- 为什么苹果使用微信小程序比安卓要流畅很多?
- 为什么健身的女性普遍喜欢晒臀照?什么心理?
- 游戏服务器程序何去何从?
- Windows 上有什么实用的必备软件?
- 为什么现在很多人推崇国外原版教材?
- 榴莲的产量明明很高,为什么还卖那么贵?
- 黄金,今年会达到怎样的高度?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD?
- 为什么在中国邮箱不流行?
- 腾讯开源的 libco 号称千万级协程支持,那个共享栈模式原理是什么?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 什么是微软式中文?
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?