当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_上海市崇明区阳召差灯具股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 19:15:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
- 你最满意的10款 PC 软件是什么?
- AMD Zen5 的性能怎么样?
- 新手养鱼,鱼缸中能放入哪些水草?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 怎么用deepseek 编写程序代码开发软件?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 快手生成式推荐OneRec技术报告公开了,有哪些亮点值得讨论?
- 目前最流行的 rust web 框架是什么?
- 平面设计真的很难做吗?
最新资讯文章
- ***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
- 《甄嬛传》中祺贵人为什么和甄嬛反目?
- flutter为什么不用Go语言,而用Dart?
- 有什么是你去了上海才知道的事情?
- 为什么西安市突然不禁摩了?
- 我国新一代载人飞船「梦舟」零高度逃逸飞行试验成功,该实验有怎样的意义?「梦舟」在未来会发挥哪些作用?
- 你为什么放弃了wsl?
- 相对于 Linux,Windows Server 存在的意义是什么?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 国产数据库有什么坑?
- 为什么IPS很刺眼,尤其是看网页的白色部分,而VA光线很柔和,看久了眼睛不痛头不晕?
- 西安电动车开始上牌,最终会导致什么结果?
- 关于尼康,大家一致认为尼康***性能拉胯。可是我有一个疑惑是,我们普通人真的需要那些***性能吗?
- 为何小米玄戒一出手便是麒麟终未达到的高度?
- 二氧化碳人工合成淀粉技术现在怎么没动静了?
- 胖东来能长久下来吗?
- 多个充电宝或电芯品牌的 3C 认证证书被暂停,涉及罗马仕、安克、绿联、倍思、安普瑞斯等,发生了什么?
- 公司没有钱给员工发工资了,领导纯靠给员工画大饼让员工干活,如果是你,你愿意继续干下去么?
- 为何有人说儒家文化下极容易产生「伪君子」?它的道德教化不是以平等和尊重的为前提的吗?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?