当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_上海市崇明区阳召差灯具股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 03:40:15
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- J***a 除了 Spring 还有什么?
- Docker 的应用场景在哪里?
- 苹果 6 月 10 日召开的 2025 年全球开发者大会「WWDC25」,有哪些值得关注的信息?
- 本人女20,平胸跟男生一样怎么办 ?
- LCD党真的只是少部分人吗?
- DIY的NAS易用性如何?
- 写业务的话,go是不是垃圾?
- 你们是怎样看待警察这一职业的?
- ant-design-vue 社区为什么不维护了?
- Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点?
最新资讯文章
- 为什么个人需要公网ip?
- CPU带核显到底有什么好处?
- debian你们都用的什么桌面?
- 请问27寸4K显示器哪个好呀?
- 为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮?
- 女生真正的完美身材是什么样子?
- 《西西里美丽传说》女主角,在当时打扮这么高调,不觉得带给自己很多不便吗?如何理解她的心态?
- 为什么今年的雷霆会惹众怒?
- 为什么董明珠攻击小米空调,而公牛却没有攻击小米插座?
- 如何评价《一人之下》第722(765)话情报?
- 如何看待M4单核性能吊打9950x?
- 为何中文互联网相对英文互联网的内容质量较低?
- 为什么微软信誓旦旦的说Win10是最后一个Windows版本,却又推出了Win11?
- 公司就一个后端一个前端,有必要搞微服务吗?
- 人工智能相关专业里有什么「坑」吗?
- 普通人用得着4k分辨率的显示器吗?
- 为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场??
- 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态?
- 好用的大文件传输工具有哪些?
- 以前的日漫都这大胆的吗?